10 padomi par to, kā būt apmierināti ar to, kas jums ir pieejams | LV.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivācija

10 padomi par to, kā būt apmierināti ar to, kas jums ir pieejams

10 padomi par to, kā būt apmierināti ar to, kas jums ir pieejams

Ir apmierināts ar to, ko jūs esat ieguvuši, nevis prasot vairāk un kuru mērķis augstāk visu laiku ir, lai būtu godīgi pret cilvēka dabu. Tomēr, tas ir neiespējami, lai tramdīt sapnis visu laiku; dažreiz tas ir labāk veikt soli atpakaļ un ņemt pārtraukumu, baudot to, kas jums jau ir sasniegts. Problēma ir tā, ka mums ir tendence, lai saņemtu nokļuvuši ikdienas sacensībā par vairāk naudas, vairāk veiksmes un lielāku laimes, un aizmirst to, kas mums jau ir. Šeit ir desmit atgādinājumi, ka jūsu dzīve ir tiešām laba, un jūs varētu arī baudīt to:

1. Padomā, kur jūs bijāt pirms pieciem gadiem

Vai jums laimīgāki pirms pieciem gadiem? Padomā uzmanīgi pirms atbildēšanas. Varbūt jums bija vairāk bezrūpīgi tam, vai varbūt jūs skāra grūtajiem laikiem, kas jums bija pateicīgs, lai būtu vairāk, un tagad jums justies kā jauns cilvēks. Izbaudiet, ka novērtējam to, ka Jums izdevās pārvarēt grūtības jums bija. Un ko tad, ja tas ir otrādi, un grūti laiki ir šeit tagad? Nu...

load...

2.... Novērtēt pamati

Pat ja jūs esat īslaicīgi leju uz savu veiksmi, tas nav mūžīgi. Nekas nav. Bet pat sliktākajā reizes, mums visiem ir kaut ko novērtēt, kaut ko, kas liek mums justies labi, pat uz sekundi. Tu neesi bezpajumtnieks, par starteri. Ja jūs lasāt šo, izredzes ir jūsu pamatvajadzības tiek apmierinātas, un atcerēsimies, ka iknedēļas iepirkšanās tūres nav starp šīm vajadzībām. Izbaudiet ka tāpēc, ka...

3.... Ir tik daudzi, kas nav tas, ko jums ir

Tas var izklausīties nodarbību bērniem, bet patiesība ir tāda, ka mēs reti domājam par tiem, kas tiešām nav kaut kas, tostarp, piemēram, pastāvīga ūdens padeve vai skalošanas tualete. Mēs nevaram saprast, pat tad, kad mēs saņemt atgādinājumus par to, ar kādu no šiem ķēdes Facebook statusu, kas dod jums dažas statistiku par analfabētismu un vidējo dienas algu. Tā ir taisnība, jūs zināt, daži cilvēki nav pietiekami daudz ēst, un jūs neesat starp tiem. Esi laimīgs par to!

load...

4. Izveidojiet sarakstu ar to, kas jums ir

Jūs, iespējams apgalvot, ka tur nekas jūs varat darīt, par pasaules izsalcis, it īpaši, ja jūs esat bijis nodots šī reklāmas jūs tik gaida. Tas nav beigas dzīves, jūs zināt. Jums ir draugi un / vai ģimenes, kas mīl tevi, tikai dod, ka daži domāja, un nodot to rakstveidā, ja vēlaties. Jums varētu būt pārsteigts, cik daudz jūs faktiski ir, lai būtu laimīgs par.

5. Izbaudiet savu veselību

Jums ir pūtīte uz degunu? Daži cilvēki ir psoriāze, kā par to? Doma par "tur vienmēr kāds sliktāk nekā man," nedarbojas katru reizi, un ar visiem, bet patiesība ir teicis, tas varētu būt spēcīgs motivators, lai apturētu whining par kādu sīku problēmu, kas ir neļauj jums redzēt visu lielas lietas un cilvēki ap jums.

6. Izbaudiet uzņēmums draugiem

Draugi ir cilvēki, mēs darbojas, lai tad, kad mums ir problēmas. Viņi ir tie, uz kuru plecu mums raudāt pēc sabrukuma, ja mamma ir pārāk tālu, vai tu neesi, ka tuvu. Vai jūs varat redzēt, kāpēc tas ir iemesls, lai būtu laimīgs? Jums ir vismaz viens tuvam draugam uz kurām varat paļauties laikos grūtības, tas ir tik vienkārši, kā to.

7. Domā par to, kā jūsu vecvecāki dzīvoja

Tikai trīs paaudzes atpakaļ viss bija tik atšķirīgs, tas bija visa cita pasaule. Padomājiet par to viena māte vai šķiršanos, vai ir gejs 60 gados. Šodien mums ir tik daudz, ka mūsu senči nevarēja pat iedomāties, bet mēs esam tik pieraduši pie tā, ka mēs vairs spēj novērtēt to. Veltiet laiku, lai būtu laimīgs par brīvību un izvēli jums ir.

8. Atcerieties savus bērnības sapņus

Daži sapņojis atrast izārstēt AIDS, kad tie bija 10, tad kļuva par reklāmas speciālisti. Kā bija jūsu bērnības sapņi izrādīties? Varbūt atgādinot viņiem būtu jums justies skumji, bet atceros, cik laimīga tu, bija, kad bija jauni, un visa pasaule izskatījās, it kā tas bija tikai sēž tur gaida, lai jūs varētu iekarot to ?! Esi apmierināts ar savu atmiņu, ar vienkāršu faktu, ka tu uzdrošinājies sapņot tik liels. Un, ja jūs joprojām varētu sapnis liels, tad tas prasa svinībām! Cilvēki, kuri sapņo ir laimīgi cilvēki.

9. Esi apmierināts ar sevi

Daži no mums uzskata, ka viņi ir lieliski, un pat tie, kas darīt, nav apmierināti visu laiku, jo jūs zināt, pilnība vajadzībām intensīvu darbu. Bet katram no mums ir labās puses, un tas ir bezjēdzīgi zemu. Ticiet sev, ticu, ka jūs varat mainīt pasauli, pat tad, ja tā ir ļoti maza, un noteiktā veidā, piemēram, padarot otru cilvēku laimīgu tikai ar savu klātbūtni savā dzīvē, vai ar savu smaidu.

10. Ja tu esi laimīgs, un jūs zināt, tas...

Tas ir labi, aplaudēt rokas. Silly bērnu dziesma? Tas tā var būt, bet tas pasaka patiesību: ja tu esi laimīgs, izplatīt to apkārt, nav slēpt to iekšpusē, baidās, ka, ja jūs dariet, ka laime ārā, tas lidos prom no jums. Un nedomāju, ka tas ir kaut kas nav nozīmes. Jebkas, kas padara jūs laimīgs jautājumus, tomēr mazs tas var būt!

load...